PHILOSOPHY
均衡飲食、規律運動、良好的生活習慣都是健康的根基，想調整是不容易的，效果也需要時間發酵。
所以Anny支持以保健食品加速調理，同時開始建立良好的飲食及生活習慣，等調理完恢復健康，好的習慣也建立好了，這時能最有效益的維持長期的健康🙂
我能提供這些服務 保健調理｜飲食自由陪跑｜營養教育
健康不該是人生的絆腳石，而是墊腳石 健康交給我 安心的把重心放在家人、事業、及生活上 你，值得擁有更美好的未來！
EDUCATION & LICENSE
WORK EXPERIENCE
曾受各大新聞媒體報導及採訪 ( 自由時報、中國時報、三立新聞、早安健康、斜槓先修班PODCAST )
SERVICE
SUPPLEMENTS CONDITIONING
運用保健食品，精準調理健康問題把客人健康擺第一 堅持跨國、跨品牌、客觀挑選 只為了找出最適合又有效的保健品 不為了推銷或利益而推薦保健食品
擅長： 失眠／頭痛／腸躁症／胃食道逆流／脹氣／經痛／經前症候群／經期異常
LONG-TERM DIET MODIFICATION
適用於想踏入健康飲食的族群，讓你能持之以恆、自主掌控飲食，不再復胖！
－找到適合的飲控方法 －人性化的執行策略 －一對一親自指導 －每周飲食反饋&討論 －手把手食物份量替換教學
NUTRITION EDUCATION
推廣正確又實用的營養、保健資訊，幫助民眾更靠近健康 健康其實離你我很近的🤍
－營養健康講座 －企業健康宣導 －文章撰寫 －影片拍攝